歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ

心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される！大阿闍梨が荒行の果てに見つけた「人生の歩み方」。歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。
 
著者：塩沼 亮潤
出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
発売日 ‏ : ‎ 2017/9/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 240ページ