The way he looks vol.15
こんにちは、塩沼亮潤です。
今回は、自分を成長させる大切な心の持ち方についてお話ししたいと思います。
例えば、「あなたのここがおかしいよ」とか「ここが駄目だよ」とか言われたときに、皆さんはどう感じるでしょうか。
自分の耳に痛いことを言われると、やはりイラッとしたり、その人のことを避けるようになったりしますよね。
私の場合は、いろんな意見を言われるたびに、「あぁそうか。自分はそんなつもりじゃなくても、そういう物の見方もあるな」と頭を切り替えるようにしています。そして、どうやったらその人にも理解してもらえるだろうと考えはじめます。
つい誤解されてしまうということ、皆さんも沢山あると思います。その時に、すぐに言い返さない。言い訳をしない。一度自分の中で受け止めて改善していくと、内面の成長スピードは早くなります。
先日テレビで見たのですが、１cm四方の土をつくるのに100年かかるそうです。それでは、私たちの人生は？この地球の長い時間軸からみると、おぎゃあと生まれてからあの世に帰っていくまでの人生というのは、すごく短い時間ですよね。その短い人生を、恨み合わないで、縁のあった人と手を取り合いながら、互いに良い思い出をつくっていく。こんなに簡単なことができないのは、何故かなぁってそれぞれが考えていくと、答えが見えてくると思います。
まずは、イラッとしない、ムッとしない、相手を責めないという心の修行を繰り返すこと。
そうは言ってもなかなかできないのが私たちです。私も昔を振り返ってみると、できていなかったなぁと思いますが、そうして皆だんだんとお互い迷惑をかけかけられながら勉強していくのが人生でいいんじゃないかな、いろんな失敗をしてもいいんじゃないかなぁとも思っています。
ただ、今日より明日がより楽しい人生になるように、努力する。
心を常に上向きにしておくことが大切です。
Hello, this is Ryojun Shionuma.
This time, I would like to talk about how to have an important heart that makes you grow.
For example, how would you feel if you were told, "This part of you is wrong"?
When someone says something that hurts your self esteem, you still get annoyed and avoid that person.
In my case, whenever I hear different opinions, I try to change my mind and say, "Oh, well, even if I don't mean it that way, there are ways of looking at things." And I start thinking about how I can get that person to understand me.
I think there are many people who are misunderstood. Then don't answer right away. Make no excuses. Once you take it in yourself and improve it, the inner growth speed will be faster.
I saw on TV the other day that it takes 100 years to make a 1 cm square of soil. So what about our life? From the perspective of the long time axis of this earth, life from the time you are born to the time you return to the other world is a very short time. In that short life, don't hold grudges against each other, but hold hands with people you have a connection with and create good memories together. If you think about why you can't do such a simple thing, I think you'll find the answer.
First of all, repeat the mental training of not being annoyed, and not blaming the other person.
Having said that, we can hardly do that. When I look back on my past, I don't think I was able to do it, but I think it's good for life to continue to study while everyone is gradually causing trouble for each other, and making various mistakes. I also think that it might be good.
Just try to make tomorrow a happier life than today.
It is important to always keep your mind up.